Nos conseils pour perdre du poids de façon durable

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Nos conseils pour perdre du poids de façon durable

La recherche d’un mode de vie sain et durable peut sembler décourageante, surtout à cause des publicités et des médias qui promettent des résultats rapides et miraculeux pour la perte de poids. Bien que cela puisse être tentant, la perte …

aliments pour prendre de la masse musculaire
hygiène de vie en entreprise

L’importance de l’hygiène en milieu professionnel

L’hygiène est un élément essentiel du respect des normes en matière de santé et de sécurité au travail. Lorsqu’elle est mise en pratique correctement, l’hygiène contribue à améliorer la qualité de vie des salariés, leur performance et leur bien-être. …

traitement de l'allergie au pollen

Comment se débarrasser de l’allergie au pollen ?

À une période donnée de l’année, vous avez souvent des allergies au pollen. Plusieurs personnes d’ailleurs en souffrent en France et ressentent cette affection respiratoire. Il est important donc de trouver des solutions adéquates pour limiter les conséquences ou même …

opération des yeux au LASIK

Tout savoir sur l’opération des yeux au LASIK

Le LASIK est une opération des yeux qui permet de corriger les défauts de réfraction de la cornée. Elle est une technique indolore très moderne et dont les effets sont presque immédiats. Zoom sur l’essentiel à retenir au sujet d’une …

Faire le choix entre un puff jetable et une cigarette électronique rechargeable
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Quels sont les différents professionnels de l’audition ?

La perte d’audition est une situation très désagréable. Elle se manifeste par des difficultés croissantes à entendre, à interpréter et à comprendre les sons autour de nous. Cependant, qu’elle soit sévère ou pas, il est important de recourir à un …

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Achat de CBD en ligne ou en pharmacie : lequel choisir ?

Le CBD est une molécule saine et naturelle qui ne provoque aucun effet négatif sur la santé. On le retrouve sous toutes les formes possibles et imaginables. C’est un remède naturel très en vogue utilisé par les consommateurs pour de …

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5 solutions pour soulager les douleurs du coccyx

La bonne santé est ce que l’être cherche le plus souvent à préserver. Mais il arrive que certains maux viennent perturber la vie paisible qu’on mène. Les coccygodynies font partie de ces maux qui compliquent l’existence à des gens. Le …

CBD et l’endométriose

Comment utiliser le CBD pour l’endométriose ?

Connu pour ses nombreuses vertus thérapeutiques, le CBD est un remède très prisé depuis quelques années. Certains particuliers utilisent d’ailleurs ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires dans le cadre du traitement de l’endométriose. Néanmoins, beaucoup se questionnent encore sur l’impact véritable …

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Sommeil

Comment améliorer son sommeil ?

La qualité du sommeil a un impact sur la santé et le bien-être, or il arrive que ce sommeil soit troublé par des insomnies, des réveils nocturnes, etc. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ces troubles du sommeil. Pour …

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Insomnie : causes et traitements

L’insomnie représente un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui survient et qui se fait remarquer sur les activités physiques, psychiques et sociales du quotidien. Cette situation est assez troublante et peut être à l’origine de nombreuse situations indésirables …