Quels sont les bénéfices et les dangers d’un régime hypocalorique ?

aliment peu calorique
Sommeil

Comment améliorer son sommeil ?

La qualité du sommeil a un impact sur la santé et le bien-être, or il arrive que ce sommeil soit troublé par des insomnies, des réveils nocturnes, etc. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ces troubles du sommeil. Pour …

causes insomnie

Insomnie : causes et traitements

L’insomnie représente un manque ou une mauvaise qualité de sommeil qui survient et qui se fait remarquer sur les activités physiques, psychiques et sociales du quotidien. Cette situation est assez troublante et peut être à l’origine de nombreuse situations indésirables …

Comment choisir sa brosse à dents électrique ?

Les brosses à dents électriques ont été conçues dans l’optique d’améliorer l’hygiène bucco-dentaire. Elles protègent les gencives et sont susceptibles de retirer en moyenne deux fois plus de plaques dentaires que la brosse à dents manuelle. Cependant, avant de choisir …

conseils bonne santé

3 conseils pour être toujours en bonne santé

La santé est pour tout être humain le précurseur du bonheur. C’est elle qui nous permet de garder l’alacrité d’esprit et de vaquer aux occupations quotidiennes. Quel que soit notre statut social, le maintien de la santé est une course …

lifting

Lifting et mini lifting : quelles sont les différences ?

Le lifting est une intervention chirurgicale qui vise à rajeunir le visage à travers la réduction des plis et des rides. Le mini-lifting vise également le même objectif, à savoir le rajeunissement du visage. Cependant, entre les deux types d’opérations, …

tubeuse électrique

Comment fonctionne une tubeuse électrique ?

Pour fumer, beaucoup de personnes utilisent aujourd’hui la tubeuse électrique. Cet appareil vous permet de fabriquer vos propres cigarettes à la maison et vous aide aussi à faire des économies face à la cherté du prix des boites de cigarettes. …

argent colloidal

Quelles sont les indications de l’argent colloïdal et comment l’utiliser ?

Considéré comme un puissant antibactérien, l’argent colloïdal est fortement recommandé en médecine naturelle. Cette solution naturelle a traversé plusieurs générations et reste aujourd’hui toujours aussi efficace. Quelles sont les indications du remède totalement naturel argent colloïdal et comment l’utiliser de …

cendrier de poche

Parlez des avantages d’un cendrier de poche

Le cendrier est l’accessoire utilitaire à avoir à tout prix en tant que fumeur. En plus de sa praticité, ce récipient offre de nombreux avantages. Découvrez ici ces avantages et vous ne vous passerez plus de votre cendrier de poche

Est-ce obligatoire d’avoir une assurance maladie ?

Le bien-être d’un individu le préoccupe autant que cela est important pour son gouvernement. Les assurances de santé ont donc vu sous l’autorisation des gouvernements le jour pour prévenir les grosses dépenses qui pourraient conduire au décès. Ces assurances réclament …

balance connectée

Comment s’utilise une balance connectée ?

Grâce à la technologie, les balances connectées ont progressivement remplacé le pèse-personne. Ces appareils intelligents sont d’ailleurs devenus très appréciés pour leurs fonctionnalités et les indications qu’ils donnent. Si vous avez l’intention d’acheter une balance connectée, les conseils d’utilisation …

pochon weed

Comment stocker et conserver votre Weed ?

Bien conserver sa weed est important si on en possède. Si vous en disposez et que vous ne l’avez pas utilisé pendant un bon moment, il est possible de constater que les têtes sèchent. De plus, elle ne donne plus …

Astuces pour lutter contre la mauvaise haleine

La mauvaise haleine, loin d’être une fatalité peut se soigner de différentes manières. En dehors du brossage régulier des dents et des prescriptions médicales spécifiques à chaque cas, il existe des astuces naturelles qui permettent de venir à bout de …

Comment soigner un œdème à la cheville ?

L’œdème est un trouble de la circulation sanguine qui s’observe généralement au niveau de la cheville ou au niveau des jambes. Cette maladie se caractérise par un gonflement des tissus au niveau des membres inférieurs. Cependant, des astuces naturelles permettent …

Comment rendre sa peau éclatante ?

Obtenir un épiderme parfait requiert l’utilisation des bons produits. La peau, lorsqu’elle est mal entretenue, se ternit, perd de son éclat. Aviez-vous une routine skincare ? 

Avoir les bonnes habitudes pour une peau éclatante

Une peau nette et lumineuse s’obtient …